Tips Menentukan Susu Kemasan Berkualitas Super
 |
Susu, ialah minuman bergizi yang pernah kita minum. Seiring berkembangnya zaman, susu kini telah dikemas dalam kemasan yang memudahkan kita meminumnya. Variannya pun telah bermacam-macam, ada susu cair, ada susu kental elok dan ada susu bubuk. Bila kita cermati dari segi kepraktisan, susu cair ialah juaranya. Tinggal coblos pakai sedotan dan pribadi minum.
Tapi tahukah kau bahwa tidak sembarang susu boleh kita konsumsi. Ya.. walau susu dalam kemasan telah terjamin kualitasnya, tapi kita perlu teliti dalam memilihnya. Berikut ini ialah tips mengenai cara menentukan susu dalam kemasan dengan kualitas super.
1. Pilih kemasan yang tidak melembung
 |
| kemasan susu yang tidak melembung ialah kemasan terbaik, image via http://mark-anthony.ca/ |
Mungkin ini sudah sering kita dengar. Pilih susu yang kemasannya tidak melembung. Kenapa dihentikan menentukan kemasan yang melembung? Pertama, alasannya ialah kemasan yang melembung membuktikan bahwa susu tersebut telah basi, atau dalam bahasa profesionalnya kuman dalam kemasan susu tersebut telah berkembang dengan cepat yang menimbulkan susu tersebut menyerupai bertambah banyak. Padahal yang menciptakan lebih banyak itu ialah kuman jahatnya. Kedua, kalau susu tersebut terminum niscaya menimbulkan gangguan pencernaan. Karena susu yang sudah tercampur kuman jahat tidak baik untuk kesehatan ususmu. Walaupun sebelum kau meminum susu kemasan tersebut niscaya saat kemasan terbuka, busuk dari susu telah tercium sedikit apek alasannya ialah susu telah basi.
2. Pilih susu kemasan yang berada dalam mesin pendingin
 |
| susu cuek lebih segar, image via https://www.flickr.com/ |
Yang cuek memang lebih segar. Walau bekerjsama bukan menyerupai itu juga. Makara begini, saat kau membeli susu susu yang berada dalam rak toko. Kualitas susu tersebut lebih cepat berkurang dari pada susu yang berada didalam mesin pendingin. Kuman akan lebih cepat berkembang saat suhu lebih tinggi dari biasanya. Maka daerah penyimpanan yang baik untuk susu kemasan ialah mesin pendingin atau yang biasa kita sebut kulkas.
3. Utamakan susu cair
 |
| susu cair siap minum lebih menyegarkan, image via http://www.completewellnesscleanse.com/ |
Kualitas susu kemasan terbaik ialah pada susu cair. Susu cair jauh lebih baik daripada susu kental elok ataupun susu bubuk. Jika susu cair melalui proses pengemasan tanpa ada suplemen materi pengawet yang tidak banyak, maka kualitas susu tidak banyak berkurang, bila sebelum proses pengemasan susu masih diolah mulai dari bentuknya hingga suplemen materi yang dapat mengawetkan, maka kualitas susu akan berkurang sangat banyak. Untuk urutas kualitas susu, susu cair ialah yang terbaik, disusul dengan susu kental elok kemudian yang terakhir susu bubuk.
4. Lihat kandungan gizi
 |
| cek kandungan gizi penting sebelum kau meminum susu, image via http://www.salon.com/ |
Beberapa dari kau niscaya mempertimbangkan ini. Lebih pilih mana, susu dengan calcium yang tinggi atau susu dengan omega yang tinggi. Walaupun manfaat dari susu ialah supaya kita mendapat suplemen calcium, tapi beberapa varian susu memang sengaja oleh produsen diberi kandungan calcium yang lebih banyak. Kamu mungkin berfikir saat minum susu berat badanmu akan cepat naik. Eits.. tunggu dulu, kini juga telah banyak susu yang rendah lemak tinggi calcium. Makara jangan hingga salah pilih ya...
5. Bandingkan kualitas susu brand satu dan lainnya
 |
| bandingkan dampak bermacam-macam brand susu biar menemukan manfaat yang tepat, image via http://foodandstyle.com/ |
Jika kau tidak pernah membandingkan kualitas susu brand satu dengan yang lainnya, baiknya mulai kini lakukan pertimbangan dahulu. Setiap produsen mengkomposisikan susunya sesuai dengan standar kualitasnya masing-masing. Ketika kau mencoba mengkonsumsi susu dari brand yang berbeda-beda (tentunya bukan dalam waktu yang bersamaan) coba kau rasakan didalam tubuhmu, atau yang paling cepat merespon ialah perutmu. Ketika dari salahsatu brand susu perutmu tidak nyaman atau bahkan tidak dapat mencernanya, baiknya kau berhenti mengkonsumsi dari brand tersebut. Dan bila itu berimbas pada perutmu saat kau mengkonsumsi susu brand lainnya. Ada baiknya kau periksakan ke dokter.
Susu memang sangat bermanfaat, bila kita dapat dengan cermat memilihnya. Ada yang suka ada yang tidak. Ada yang alergi atau bahkan ada yang tidak ingin mencium busuk susu. Setiap orang mempunyai respon berbeda-beda terhadap susu. Jika kau masih mempunyai respon baik dengan susu, maka bersyukurlah alasannya ialah kau masih dapat menikmati salahsatu minuman paling bergizi di dunia. Ingat juga, jangan hingga kau membeli susu namun tidak kau habiskan. Bila itu terjadi simpan di kulkas minimal sehari saja sehabis itu habiskan. Atau kalau tidak belilah susu yang tidak terlalu banyak isinya.
Oke sekian pembahasan kali ini, bila kalian punya tips yang lain, silahkan berkomentar dibawah ini ya..
Semoga bermanfaat...
